Что такое тайм-аут?
Тайм-аут- это способ добиться послушания ребенка без криков и шлепков. Суть тайм-аута заключается в том, что сразу после какого-либо неприемлемого нарушения поведения ребенок короткое время должен тихо посидеть вдали от игр или того, чем ему нравится заниматься. Это так называемое штрафное время, как у хоккеистов.
Перед использованием тайм-аута, вы должны один раз объяснить ребенку правила. Тогда, когда ребенок ведет себя хорошо, объясните ему, что означает тайм-аут, за какое поведение вы будете его использовать и как долго тайм-аут продлится.
Где находится зона тайм-аута?
Не нужно каждый раз использовать одни и те же места. Просто это должно быть место удобное для вас. Это может быть большое кресло, стул или диван. Место, где будет находиться ребенок, должно быть хорошо освещено и быть безопасным. Проследите, чтобы ребенок не мог смотреть телевизор или играть с игрушками.
Сколько времени длится тайм-аут?
Из расчета одна тихая минута на год жизни. Например, для малыша 2-х лет тайм-аут составляет 2 минуты. Но поскольку дети не любят тайм-аут, они могут очень бурно выражать свое недовольство по этому поводу. Поэтому , время тайм-аута начинает считаться тогда, когда ребенок успокоится и будет сидеть тихо.
Это особенно актуально в начале, когда дети не знают правил и не могут поверить, что вы это сделали. И чем спокойнее и сдержанней вы будете, тем больше будет выходить из себя ребенок. Но пусть вас это не смущает. Не смотря ни на что, вы должны оставаться спокойными.
Таким образом, не начинайте отсчет времени, пока ваш ребенок не успокоится. Не позволяйте ребенку оставить тайм-аут, если он не успокоился. Объясните ему, что для того чтобы выйти из тайм-аута, нужно сидеть тихо и спокойно.
Что считается тихо и спокойно?
Как правило, спокойным считается время, когда ребенок не кричит и не плачет. Вы сами должны определить что для вашего ребенка считается спокойным. Некоторые дети во время тайм-аута становятся совершенно тихими и спокойными. Другим же трудно усидеть на месте и не говорить. Суетливость и «счастливые беседы» могут считаться как тихо и спокойно. Например, если малыш поет или тихо говорит, то это тоже спокойное время. Некоторые дети после истерики тихо всхлипывают, при этом он пытаются остановить плач, но не могут. Это также должно учитываться как спокойное время.
Что делать, если ребенок покинет место тайм-аута раньше времени?
Ничего не говорите! Спокойно верните ребенка на место. Дети 2-4 лет часто покидают кресло раньше времени. Сохраняйте спокойствие и старайтесь все же вернуть ребенка на место.
Что делать, если ребенок плохо себя ведет в кресле?
Ничего не говорите и игнорируйте все, что не является опасным для ребенка, вас и мебели. Ребенок будет пытаться заставить вас реагировать на него и сказать хоть что-нибудь. Он может бросать вещи, вытирать нос об одежду или говорить вам, что больше вас не любит. Не волнуйтесь. Когда время истечет, он будет любить вас опять.
Когда следует использовать тайм-аут?
Когда вы только вводите этот метод в воспитание ребенка, используйте его только для одной или двух проблем поведения. После того, как ребенок научился «делать» тайм-аут, вы можете расширить список проблемного поведения. В общем, проблемы поведения делятся на три категории: 1) опасности для себя или других, 2) нарушения и/ или несоответствия, и 3) неприятное или надоедливое поведение. Используйте тайм-аут только для пунктов «1″ и «2″.
Сразу же после проблемного поведения скажите ребенку, что он сделал, и отведите его на тайм-аут. Скажите это спокойно и только один раз. Не стоит рассуждать и долго объясняться с ребенком. Не спорьте, не угрожайте и не шлепайте ребенка.
Что делать, когда время истекло?
Если тайм-аут закончился, спросите ребенка «Готов ли ты встать?» Ребенок должен ответить положительно (это может быть ответ «да» или просто кивок головой). Не говорите о том, почему вы отправили его на тайм-аут, как он вел себя во время тайм-аут, или как вы хотите, чтобы ребенок поведет себя в будущем. Другими словами, не ворчите. Если ваш ребенок сердитым тоном говорит: «Нет» или вовсе не отвечает, то начните тайм-аут снова. Если ваш ребенок хочет остаться в кресле, пусть остается.
Tweet